Spor saati gerçekten gerekli mi?

Bunların çoğu kişisel görüşe bağlıdır. Spor saatleri olmadan insanlar egzersiz yapamaz. Spor saatler sadece daha bilimsel egzersizlerde bize yardımcı olmak ve daha iyi egzersizler yaşamamızı sağlamak için yardımcı ürünler olarak kullanılır.

Egzersiz zamanınızı hatırlatabilir, aşırı egzersiz yapmaz ve sağlığınız için tehdit oluşturmaması için düzenli egzersiz yapmanızı da hatırlatabilir.

Spor saati gerçekten gerekli mi?
 
Egzersiz verilerinin izlenmesi, zamanlama, adım sayımı ve kalp atış hızı ölçümü, ister profesyonel koşucular ister sıradan oyuncular için olsun, eğitim etkisini hala artırabilir ve izlenen verilere göre ayarlanabilir.

Spor saati gerçekten gerekli mi? Çoğu sporcu için spor saatleri gereklidir, Bu sadece herkesin düşüncelerine bakmaktır. Sanırım bana her zaman hatırlatabilir ve her gün yeterince egzersiz yapmama izin verebilir. O olmadan, hayatım o kadar da mükemmel olmayabilir.